Творческие студии и танцы в Химках

Приглашаем Вас и Ваших детей в студию Yoga Fresh

Творческие студии и танцы в Химках

Приглашаем Вас и Ваших детей в студию Yoga Fresh
В нашей студии проходят регулярные занятия по разным направлениям творческого развития. Занятия проводятся как для детей, так и для взрослых.
Вы можете выбрать интересующее Вас направление и записаться на занятие.
Лепка из глины
Природная глина пластична, мягка, приятна для рук, позволяет реализовать любые творческие замыслы. Кроме того, глина действительно хорошо развивает моторику рук и пространственное воображение.
Занятия лепкой из глины направлены на развитие творческого потенциала. На занятиях используется индивидуальный подход к каждому, основываясь на его желаниях и возможностях. Тему занятия может подсказать педагог, однако чаще всего реализуются именно свои творческие замыслы, потому, что быстро приходит понимание свободы и легкости в создании собственного произведения. Преподавателю лишь остается чуть-чуть корректировать и помогать техническими советами, увлечь процессом созидания, показать, как — создавать что-то новое, свое.
Подробнее о занятии Лепка из глины
От занятия к занятию интересно наблюдать, как развивается собственный художественный стиль.
Работа в группе способствует обмену опытом (можно подглядеть у соседа), здоровому соревновательному духу, и конечно ликвидирует барьеры в общении, если они были.

Используется белая и красная глина высокого качества из российских месторождений.
Предусмотрен обжиг произведений.

Приходите вместе с детьми или приводите детишек, это интересно!

Проводит: Катя Орлова

Стоимость занятий:
Приходить на занятие можно в любое время (с 18.30 до 20.30), желательно не позднее, чем за 1 час до его окончания. Продолжительность занятия зависит от вашего желания и желания вашего ребенка.
Дети: 1 час – 600 руб.
Взрослые: 1 - 1,5 часа – 800 руб.
Если Вы пришли с ребенком на 1 - 1,5 часа – 1400 руб.
Оплата за глину и обжиг производится отдельно, в зависимости от количества и размера работ, которые Вам захочется обжечь и забрать домой (150 рублей за одну фигурку).

Катя Орлова
Ведущая занятий по Лепке из глины
Смотреть расписание
Восточные танцы
В программе — bellydance (танец живота), суставная гимнастика, пластика.
Вы верите в живительную силу танца? Верите, что если начать танцевать, то проблемы сами уйдут? Приходите на занятия и становитесь здоровыми и счастливыми! Танцы — это величайшая терапия, тысячелетиями исцеляющая людей всех народностей. О том, как полезен танец живота для женщин всех возрастов, написаны тысячи страниц в интернете. Решайтесь!

Занятия проходят: в понедельник, 19:00 и в четверг, 21:00.
Пожалуйста, предварительно запишитесь на занятие.
Татьяна Гольская
Ведущая занятий по Восточным танцам
Медитативные практики
Ценность присутствия на медитативной практике - коллективные энергии.

Медитативные Практики проводятся с целью:
- расширить сознание,
- успокоить Душу и ум,
- получить инсайты и новый взгляд на старое и привычное,
- подключиться к своим Ресурсам,
- зарядиться коллективными энергиями,
- укрепить Дух.

Подробнее о Медитативных практиках.
Медитативные Практики заложены следующие идеи :

1. Помочь человеку погрузиться глубже в себя, через глубокое медитативное расслабление на телесном, ментальном и эмоциональном уровне,
2. На любое занятие можно приходить со своим вопросом, проблемой.
Мы всегда обсуждаем, что привело человека сегодня на МП, и я уже в разговоре задаю наводящие вопросы, чтобы он мог глубже получить ответы в самой Практике

Для того, чтобы разрешить проблему, нужно и хочется совершить какое-то практическое действие.

Какое? Не всегда ясно, а иногда действий совершено уже много, но результат только хуже.

Во время МП я помогаю вам пройти в те Пространства, подключиться к тем своим Энергиям и Ресурсам, которые помогут вам совершить недостающие ВНУТРЕННИЕ ДЕЙСТВИЯ, чтобы

- посмотреть иначе на ситуацию - иногда этого достаточно,

- что-то отпустить,

- расслабиться,

- увидеть и принять позицию другого.

- найти выход и решение,

- почувствовать легкость, расслабление, освобождение, гармонию.

Как видите, все это глаголы, обозначающие действия, внутренние действия, которым в обычной жизни не придается значение.

Но совершая их, мы что-то меняем внутри себя, а потом и вокруг.

Во время Медитативных Практик в медитативном состоянии я буду помогать вам идти к тем внутренним действиям, которых ждет ваша Душа и ваша Жизнь для появления перемен.


Стоимость занятия: 700 руб.
Продолжительность: от 1 до 1,5 часов

Светлана Саверская
Специалист в области регрессионной и метафорической терапии с использованием элементов коучинга и расстановок.
Квантовая практика

Работа с убеждениями через тело и воображение.
Квантовая практика, основанная на древних техниках работы с телом, современной психотерапии и квантовой психологии – это простая и действенная система, которая позволяет освободиться от негативных установок и восстановить глубинную связь с собственной телесностью.
О семинаре "Квантовая практика"
Наше тело – удивительное творение природы, сложнейший механизм и уникальный инструмент эволюции. Это не просто биологическая оболочка, а главный аспект ежесекундного исследования, определяемого не только индивидуальным восприятием конкретной личности, но и багажом опыта предыдущих поколений.
Века назад люди пребывали в гармоничном партнерстве со своим телом, эмоциями, инстинктами и природой, а любые занятия, будь то еда, сон, секс, проведение церемоний, работа или отдых находились в глубокой взаимосвязи с циклами жизни и ритмом планеты. Научно-технический прогресс открыл перед человеком новые возможности и миры, в то же время практически лишив его интуиции, связи с телесностью и знания об истинном предназначении, переведя вектор развития сугубо в область логики и рациональности.

Как мы теряем связь с собой и погружаемся в страдания?
Будучи еще ребенком, а также в течение жизни человек закрепляет в себе ложные убеждения. Глубоко укоренившиеся, они обладают огромной силой, со временем становясь частью бессознательного, которое не делает различий между реальностью и воображением, прошлым и настоящим. Если наше бессознательное принимает что-то на веру, рано или поздно это материализуется в реальности физического мира.
Все наши разочарования, обиды и зависимости «сидят» в нашем теле. Зависимость от травм и боли часто проявляется сильнее, чем зависимость от химических веществ. Люди, способные испытывать сильные и глубокие эмоции, а также те, кто побывал в травмирующих ситуациях, имеют большой эмоциональный опыт, который в дальнейшем формирует мысли, привязанные к боли. А эти мысли вновь притягивают травмирующие события. Этот замкнутый круг человеческих страданий существует потому, что наше восприятие обусловлено прошлым опытом, а также физиологическими процессами.

На семинаре:

Узнаете:
  • Почему воображение – главная сила моделирования реальности
  • Что такое «тета – состояние» и как входить в него для более продуктивной работы
  • Почему психотерапия в «чистом виде» неэффективна
  • Что вам мешать встретить любовь, найти предназначение, стать здоровым
  • Как управлять своим эмоциональным состоянием, не вовлекаясь в переживания
  • Как привести в порядок основные сферы жизни: любовь, здоровье, финансы, семейные отношения, творческую реализацию.
Научитесь:
  • Устранять боль, зависимость, выходить из токсичных отношений
  • Правильно контактировать со своим «внутренним ребенком»
  • Самостоятельно прорабатывать психотравмы и негативные убеждения
  • Избавляться от комплексов, страхов, неврозов и панических атак
  • Пребывать в гармонии с собой и окружающим миром

Диана Микаэли
Ведущая семинара - психоаналитик, психолог, таролог.

В своей работе практикует синтез различных духовных концепций и светских наук, древних учений и современных методик.
Расписание занятий
В расписании возможны изменения. Перед посещением занятия записывайтесь у администратора по телефону (или через WhatsApp) +7 925 355 0717 или заполнив мини-форму.
Понедельник
Суббота
06:00 – 07:30 Хатха-йога (Юрий Коломин)
09:30 – 10:30 Йогатерапия (Татьяна Мухранская)
10:00 – 11:30 Хатха-йога (Павел Тройненко)
16:00 – 18:00 Сахаджа йога
Воскресенье
11:00 – 13:00 Спецкласс "Йога Ума и Тела" (Михаил Акопян)
11:00 12:30 Аштанга-виньяса йога (Павел Тройненко)
16:00 – ... Игры самопознания. Предварительно запишитесь!
Юрий Коломин
Практикует йогу с 2010 года. Преподает с 2013.
Учился у Андрея Вербы и других преподавателей клуба OUM.RU (2013-2014), где получил сертификат преподавателя по йоге.
Витаутас Бондарев (Дэв Сангат Сингх)
«Кундалини Йога для меня – путеводная нить в глубины своего существа, позволяющая познавать истинную суть себя. Как археолог, я сантиметр за сантиметром расчищаю занесённый песком великолепный дворец своей Души, и киркой и кистью для меня в этом увлекательном деле служит практика Кундалини Йоги. Познав её красоту и силу, я не могу не делиться этим откровением с другими – такова моя благодарность и моё служение Учению, в буквальном смысле слова, перевернувшему и спасшему мне жизнь.»
Михаил Акопян
Личный опыт привел к пониманию того факта, что источником большинства болезней и расстройств является раздрай между душой, подсознанием и умственной деятельностью человека. Проходил обучение в Школе классической йоги В.Бойко. Занимаюсь профессиональным массажем. Могу оказать поддержку в отстройке домашних занятий йогой.
Римма Лыкова
На первый свой класс Кундалини йоги попала около 15 лет назад. И могу сказать, что не сразу смогла оценить все великолепнее данной техники. Но со временем ощутила на себе, что эта практика - ключ к счастливой жизни. Практика помогла расстаться с болью, которую я была не в силах сама исцелить. Поэтому хочется делиться знаниями и есть желание помогать). Буду рада вас видеть на занятиях.
В 2016 году прошла 1 уровень в Школе Кундалини йоги Amrit Nam Sarovar. В настоящее время обучаюсь на 2 уровне.
Филипп Иванов
На регулярной основе начал изучать хатха-йогу в 2002 году. В 2003-2007 занимался в Московском Институте Йоги Патанджали. С 2005 регулярно посещаю международные семинары и курсы основателя стиля Shadow yoga Шандора Ремете. Преподаю данное направление с 2009 года.
Павел Тройненко
Изучение внутреннего мира, раскрытие потенциала, заложенных в нас Природой возможностей, осознанное взаимодействие с внешним миром, управление состоянием, возможность жить здесь и сейчас и многое другое открывает перед нами мир Йоги. Для меня йога - это повседневная практика, Путь, который прежде всего делает меня счастливым.
На занятиях акцентирую внимание на проработке физического тела, а также внутренней работе, дыхании.
Людмила Собина
Практикует йогу 12 лет. Преподает с 2015 года. Сертифицированный инструктор по направлениям Хатха йога, Аштанга-виньяса йога и Йога терапия. Преподает Хатха йогу в мягкой динамичной форме, позволяющей проработать все части тела, успокоить ум, расслабиться и наполниться позитивом. Практика построена таким образом, чтобы максимально освободить тело от психологических и эмоциональных блоков и зажимов.
Елена Ронжина
Занимаясь поиском себя в 2007 году окончила психологический университет. С 2008 года пришла в школу "Дао Бай Лун", где изучала методику по оздоровлению цигун по направлению — Хангай. С 2013 года в школе добавилось еще одно направление — Удан. Ведет занятия с 2010 года. Регулярные занятия укрепляют и дух, и тело, помогая справиться с самыми разными недугами.


ВЫБРАЛИ НАПРАВЛЕНИЕ? ЗВОНИТЕ, ПОСОВЕТУЕМ!
Запишитесь на занятие
Количество мест в группах ограничено, поэтому, пожалуйста, сообщите нам, что вы хотите посетить занятие. Заполните поля ниже, и мы вам перезвоним, если надо ответим на вопросы и поможем с выбором направления практики. Для новичков специальные условия!
Также вы можете записаться по телефону (или через WhatsApp) +7 925 355 0717.
Абонементы и цены
Здесь указана стоимость занятий и варианты абонементов.
Стоимость консультаций и процедур смотрите на соответствующих страницах.
Абонемент "Первые шаги"
3 занятия любых направлений, кроме спецклассов – 1500 руб.

Абонемент действителен 1 месяц.
Можно приобрести 1 раз, для знакомства с нашей студией и выбором для себя направления.
Стоимость занятий в группе
Разовое посещение – 700
Абонемент 4 занятия – 2500
Абонемент на 8 занятий – 4400
Абонемент на 12 занятий – 5900

Абонемент действителен 1 месяц + неделя (при предупреждении о продлении).
Стоимость спецклассов
"Йога ума и тела" (Михаил Акопян)

Разовое посещение ( 2 - 2,5 часа) - 1000 руб.

Стоимость детских занятий
Йога для детей
Бесплатное посещение первого занятия.
Разовое посещение – 500
Абонемент на 4 занятия – 1900
Абонемент на 8 занятий – 3400
Абонемент действителен 1 месяц + неделя (при предупреждении о продлении).

Лепка из глины
1 час – 600 руб. + 150 руб.
1,5 часа – 800 руб. + 150 руб.
Если Вы пришли с ребенком на 1 - 1,5 часа – 1400 руб.

Оплата за глину и обжиг производится отдельно, в зависимости от количества и размера работ, которые Вам захочется обжечь и забрать домой – 150 рублей за одну фигурку.
Индивидуальные занятия с инструктором
Индивидуальные занятия проводятся по предварительной договоренности, возможен выезд инструктора на дом.

Йога, Цигун:
1 час – 2000 руб.
1,5 часа – 3000 руб.

Восточный танец:
1 час - 1000 руб.


Приходите вдвоем, скидка на покупку абонементов — 5%.
Если по какой-то причине Вы не смогли использовать все занятия по абонементу, у Вас есть возможность воспользоваться любой услугой студии в течении месяца после окончания срока действия абонемента, с взаимозачетом средств.
Остались вопросы? Звоните, всё расскажем!
Поможем выбрать направление
Оставьте свой телефон и мы Вам перезвоним, ответим на вопросы и поможем с выбором подходящего направления практики. Для новичков специальные условия!
Также отвечаем на вопросы по телефону +7 925 355 0717 или через WhatsApp.